Wie lange es dauert, bis CBD wirkt, hängt davon ab, wie Sie es einnehmen
Sie können CBD nehmen verschiedene Wege. Die vier häufigsten Methoden hierfür sind sublingual (unter der Zunge), oral (Schlucken) und transdermal (mit einem Pflaster oder einer Salbe). Da CBD erst dann zu wirken beginnt, wenn es ins Blut gelangt, und das CBD bei jeder Einnahmeform seinen eigenen Weg in den Blutkreislauf nimmt, unterscheidet sich der Zeitpunkt, zu dem es zu wirken beginnt, je nach Einnahmemethode.
CBD-Öl (sublingual)
Benutzt du CBD-Öl? Anschließend das Öl unter die Zunge träufeln und eine Minute einwirken lassen. Über die Mundschleimhäute gelangt das Öl dann direkt ins Blut. Schon bald beginnt es zu wirken. Die ersten Effekte können Sie nach etwa 20 bis 40 Minuten erwarten.
Orale Einnahme (Kapseln, Esswaren, Getränke)
Benutzen Sie bitte Kapseln, Esswaren oder CBD-haltige Getränke? Anschließend wird das CBD über Ihren Magen und Verdauungstrakt aufgenommen. In diesem Fall dauert es etwas länger, bis das CBD zu wirken beginnt: Warten Sie vor der Einnahme etwa ein bis zwei Stunden, je nachdem, wie viel Sie gegessen haben.
CBD-Pflaster und Hautprodukte (transdermale Aufnahme)
Nehmen Sie CBD beispielsweise über die Haut auf? Pflaster oder Salbe? Das CBD wird dann sofort über die Haut ins Blut aufgenommen und Sie können schnell mit Wirkungen rechnen: innerhalb einer halben Stunde.
Wie schnell CBD wirkt, hängt auch von Ihrem Körper ab
Neben der Art der Einnahme spielt auch Ihr Körper eine große Rolle dabei, wie schnell Sie die Wirkung spüren. Wenn Sie beispielsweise einen schnellen Stoffwechsel haben, werden Sie die Auswirkungen schneller spüren, als wenn Ihr Stoffwechsel langsamer ist. Auch die Art der Beschwerden spielt eine Rolle: Leichte lokale Schmerzen verschwinden beispielsweise schneller als chronische Ängste.
Was ist, wenn CBD bei mir nicht (gut) wirkt?
Haben Sie CBD eingenommen und bemerken Sie nicht, dass Ihre Beschwerden innerhalb der oben genannten Zeit (ausreichend) verschwinden? Dafür kann es mehrere Gründe geben:
- Das Produkt ist von schlechter Qualität und enthält beispielsweise weniger CBD als auf der Verpackung angegeben.
- Sie haben zu wenig CBD eingenommen, um etwas zu bemerken.
- Ihre Beschwerden sind chronisch und brauchen Zeit, um abzuklingen.
Wir empfehlen daher immer, CBD-Produkte der Spitzenklasse mit einer guten Dosis CBD von A-Marken wie Wedihemp und Dutch Hemp zu wählen. Versuchen Sie zu Beginn etwa 1 bis 20 mg CBD pro Tag einzunehmen und steigern Sie diese Dosierung langsam, wenn die gewünschte Wirkung nicht eintritt. Bitte beachten Sie, dass chronische Beschwerden beispielsweise auf Stress oder... zurückzuführen sind. Rheuma einfach nicht verschwinden wie Schnee in der Sonne. Aus Erfahrung wissen wir, dass sich Entzündungen und erhöhte Muskelverspannungen innerhalb von ein bis zwei Wochen zurückbilden können, danach verschwinden auch die (Schmerz-)Beschwerden langsam. Nehmen Sie sich also etwas Zeit, insbesondere wenn Sie schwerwiegendere chronische Beschwerden haben, da es länger dauern kann, bis das CBD richtig zu wirken beginnt.
