Immer mehr Senioren entdecken die Vorteile von CBD-Öl um ihre Gesundheit zu unterstützen. Als Senior ist es wichtig, auf eine Reihe von Dingen besonders zu achten. Denn obwohl CBD-Öl 100 % sicher ist, gibt es für Senioren, die CBD-Öl verwenden möchten, einige wichtige Punkte zu beachten. In diesem Artikel lesen Sie alles, was Sie als Senior über die Anwendung von CBD wissen müssen.
CBD-Öl: Was genau ist das?
CBD-Öl ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel aus Hanf. Der Wirkstoff ist Cannabidiol (CBD), eine Substanz, die natürlicherweise in der Hanfpflanze vorkommt. CBD ist nicht psychoaktiv und macht Sie daher nicht „high“. Dies steht im Gegensatz zu THC, einer anderen bekannten Substanz aus Cannabis, die eine psychoaktive Wirkung hat.
Bei Dutch Vitals haben wir zwei Haupttypen von CBD-Öl:
- Vollspektrum-CBD-Öl: enthält neben CBD noch weitere wertvolle Stoffe aus der Hanfpflanze, darunter auch einen Mindestanteil an THC
- Breitband-CBD-Öl: enthält die gleichen wertvollen Inhaltsstoffe, ist aber völlig THC-frei
Was sollten Sie als älterer Mensch bei der Anwendung von CBD beachten?
Als älterer Mensch ist es besonders wichtig, vorsichtig mit CBD umzugehen. Um den größtmöglichen Nutzen aus CBD auf sichere Weise zu ziehen, müssen Sie einige spezielle Punkte beachten.
Konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt
Als älterer Mensch ist es besonders wichtig, bei neuen Nahrungsergänzungsmitteln vorsichtig zu sein. Dies gilt insbesondere, wenn Sie Medikamente einnehmen. CBD kann die Wirkung bestimmter Medikamente wie Blutverdünner, Antidepressiva und Herzmedikamente beeinflussen. Nehmen Sie Medikamente ein? Konsultieren Sie immer Ihren Arzt oder Apotheker, bevor Sie mit CBD beginnen.
Beginnen Sie langsam mit einer niedrigen Dosis
Für Senioren empfehlen wir, sehr langsam mit der Einnahme von CBD zu beginnen. Beginnen Sie mit einem Licht CBD-Öl von 5 % und nehmen Sie zwei- bis dreimal täglich zwei bis drei Tropfen ein. Bei Bedarf können Sie die Dosierung später jederzeit erhöhen. Das Wichtigste ist, dass Sie genau auf Ihren Körper hören.
Verschiedene Möglichkeiten, CBD als Senior einzunehmen
Als Senior haben Sie mehrere Möglichkeiten, CBD zu verwenden. Die am häufigsten verwendete Methode ist CBD-Öl unter der Zunge. Sie träufeln das Öl unter Ihre Zunge und lassen es eine Minute lang dort, bevor Sie es schlucken. Fällt Ihnen dies schwer? Dann gibt es gute Alternativen:
- CBD Kapseln sind ideal, wenn Ihnen das Tropfen schwerfällt. Dieses schlucken Sie einfach mit etwas Wasser, genau wie andere Nahrungsergänzungsmittel.
- Auch CBD-Patches kann eine Lösung bieten. Dieses klebt man einmal täglich auf die Haut, anschließend gibt das Pflaster 24 Stunden lang CBD ab.
Tipps zum Dripping als Senior
Manche älteren Menschen finden das Tropfen von CBD-Öl etwas schwierig. Ein praktischer Tipp ist, zuerst auf einen Löffel zu tropfen, wenn das Tropfen direkt unter die Zunge nicht funktioniert. Es kann auch hilfreich sein, einen Spiegel zu verwenden, damit Sie deutlich sehen können, wo es tropft. Nehmen Sie sich Zeit und setzen Sie sich einen Moment hin.
Tipps für Pflegekräfte
Helfen Sie einer älteren Person bei der Anwendung von CBD-Öl? Dann ist es wichtig, strukturiert zu arbeiten gehen. Behalten Sie im Auge, wann und in welcher Menge CBD eingenommen wird. Achten Sie auch auf eventuelle Nebenwirkungen und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt. Wählen Sie vor allem eine CBD-Form, die für den Benutzer praktisch ist. Für manche sind dies Kapseln, für andere Pflaster.
Qualität und Sicherheit
Es ist wichtig, hochwertiges CBD-Öl zu verwenden. Kaufen Sie deshalb nur bei seriösen Anbietern, die ihre Produkte prüfen lassen. Bei Dutch Vitals arbeiten wir ausschließlich mit renommierten Marken wie Niederländischer Hanf en wedihanf. Diese Marken lassen alle ihre Produkte umfassend testen und können Testergebnisse bereitstellen.
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Auch für ältere Menschen kann CBD-Öl eine wertvolle Ergänzung sein. Wenn Sie die oben genannten Tipps berücksichtigen, können Sie CBD als Senior sicher verwenden. Beginnen Sie langsam, hören Sie auf Ihren Körper und suchen Sie im Zweifelsfall die Hilfe eines Arztes oder Apothekers auf.
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